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Modalidade Aérea

Pole Dance

Em meados da década de 80, surgiu uma prática de dança e esporte que usava como aparato principal barras de metal, postes e canos verticais.

Modalidade Aérea

Trapézio

Essa é a prática circense aérea mais antiga que se tem notícia. A prática resulta ao aluno ganhos espetaculares, por dentro e por fora!

Modalidade Aérea

Tecido Acrobático

Longe de ser um esporte apenas belo! Apesar de ser belíssimo, o tecido acrobático traz ganhos a saúde, forma física e perda de peso!

Modalidade Aérea

Lira Acrobática

Embora seja um aparelho circense a prática pode ser adequada para todas as pessoas que buscam no esporte a beleza de uma arte lúdica!

Modalidade Solo

Yoga

A prática surgiu como uma filosofia de vida, e até hoje possui muitos adeptos, mas com o tempo ganhou ares de esporte para ganhos físicos e de bem estar e tem conseguido sucesso nessa jornada.

Modalidade Solo

Acrobacia

Técnicas de rolamento, paradas de mão, de cabeça e estrela são alguns dos movimentos desenvolvidos nessa delicia de aula! A prática já conquistou adeptos em todo mundo e não é a toa, os ganhos físicos são inúmeros.

Modalidade Solo

Contorcionismo

Essa é uma prática que através de exercícios de alongamento e técnicas específicas, toda a flexibilização dos músculos e articulações ganham mobilidade e adequação postural.

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